今年的主题是“精神健康伴老龄,安乐幸福享晚年”。记者了解到,仅交大一附院精神心理科每天就接诊200余位患者,其中一半以上为55岁以上的中老年人,所患疾病大多集中在抑郁症和焦虑症。
门诊每天接待百余名中老年患者
世界精神卫生日当天上午,交大一附院精神心理科在门诊大楼举行了义诊活动。据交大一附院精神心理科副主任马现仓介绍,目前中国整个精神疾病的发病率约为16%,而医院精神心理门诊每天接诊患者有200余人,其中一半以上为55岁以上的中老年人。而在这些中老年患者中,绝大多数所患疾病为焦虑症或者抑郁症。从临床观察,精神疾病的患者也在呈逐年增长的趋势,每年患者平均增多25%。
马现仓解释,老年人之所以多发抑郁症和焦虑症,主要是因为他们在面对退休、空巢、躯体疾病、婚姻变故、子女关系等问题时,没有一个正确的应对和处理方式,久而久之产生了心理的恐惧、孤寂心态,从而导致身体不适逐渐出现。对此,我市面向公众公布了心理援助热线,电话为西安市精神卫生中心心理科4008960960,市民有心理方面相关问题均可拨打电话咨询。
为人子女 要学会“察言观色”
老年人焦虑抑郁障碍多发,为人子女的年轻人对家中老人要学会“察言观色”,应随时注意他们的心理和身体方面的动向,发现症状,应及时治疗,同时多给予他们关爱和陪伴。
马现仓说,首先要多注意的是心理方面的变化。老年人可能会感觉到心烦、心急,坐立不安,胆子变小,特别容易受到惊吓,遇事总往坏处想;有些病人会出现抑郁的症状,如感觉总高兴不起来,觉得活着没意思,对什么都不感兴趣,更严重的会有自杀的想法或行动。心理的变化会导致躯体方面的症状,多集中在心血管方面,比如心慌气短、胸部憋闷、心前区疼痛、血压不稳、背痛等;消化系统方面,食欲减退、胃口不好;睡眠方面,多表现为入睡困难,多梦,容易早醒等;自主神经方面,比如头痛、头晕、四肢麻木,出汗多、身上有气四处乱窜等等。
如果家中老人出现了抑郁焦虑的症状,儿女无须过分紧张,多与患者交谈、悉心照料,帮助他们重树生活的信心和热情。同时多鼓励老人外出活动,比如听音乐、下棋、跳舞、养鸟、养鱼等,鼓励他们积极社交,多结交朋友,抛弃孤独感。
作者:于京玄